1 minuta čtení. Pojďte se mnou cvičit jógu ven. Hurá, konečně můžeme společně spojit příjemné s užitečným a využít tak dary, které nám poskytuje příroda
Štítek: 5. čakra
Čakrová jóga – venku
0,5 minuty čtení. Pojďme se zbavit bloků, které brzdí vás i vašeho ducha od dalšího rozvoje. Pročistíme jednotlivé čakry a uvolníme celé tělo
5. čakra – Višuddha
3 minuty čtení je centrem lidských vyjadřovacích schopností, komunikace a přispívá k uvědomění slov, a získání inspirace. Je propojena…
Jógové pozice vhodné pro 5. čakru
2 minuty čtení V krční čakře se nachází centrum lidských vyjadřovacích schopností, komunikace a inspirace. Pátá čakra vytváří důležité…