1 minuta čtení. Pojďte se mnou cvičit jógu ven. Hurá, konečně můžeme společně spojit příjemné s užitečným a využít tak dary, které nám poskytuje příroda
Štítek: jóga
Čakrová jóga – venku
0,5 minuty čtení. Pojďme se zbavit bloků, které brzdí vás i vašeho ducha od dalšího rozvoje. Pročistíme jednotlivé čakry a uvolníme celé tělo
Večerní flow jóga venku
0,5 minut čtení. Pojďte se sklidnit po náročném dni a připravit tak mysl na zbytek dne a nadcházející spánek. Vaše tělo si zaslouží relax
Ranní happiness jóga venku
0,5 minut čtení. Venku je krásně a je na čas spojit kouzlo přírody s jemným ranním protažením celého těla, které vás nabije na celý den
Kamarádská lekce jógy
0,5 minuty čtení. Toto není obyčejná lekce, ale lekce pro vás a parťáka nebo parťačku. Přiveďte někoho, s kým se budete cítit dobře a dál už je příběh na vás
Individuální lekce jógy
0,5 minuty čtení. Každý z vás je neopakovatelná bytost. A potřebuje něco jiného, nezapomenutelného a právě o tom jsou tyto hodiny – o vás!
Veřejné lekce
0,5 minut čtení Lekce venku nebo uvnitř v početnějších skupinkách. Co víc si venku přát než ranní probuzení a získání energie na celý den nebo uklidnění na večerních lekcích
Víkendové pobyty
0,5 minuty čtení Zažijte to, co jste ještě nikdy nezažili. Odpočinek, relax a praxi v jednom. Váš příběh dostává najednou jiný směr
Office jóga
0,5 minut čtení i v kanceláři můžete zažít jógovou praxi a právě tam, je to tak důležité pro každou osobu. Dlouhé sezení a málo pohybu. Udělejme to jinak
Ganéša mantra pro odstranění překážek
0,5 minuty čtení. Pokud plánujete započít nějakou etapu nebo úkol zarecitujte si mantru pro odstranění překážek. Proč a jak? Najdete v článku